المقادير :
كوب فاصوليا مغسولة و مجففة
كوب ذرة
كوب حمص مطهو
بصلة حمراء مقطعة
فلفل احمر حلو مقطع
فلفل اخضر حلو مقطع
كوب طماطم مقطع
2 فلفل اخضر حار مقطع صغير
ثلث كوب خل
2 فص ثوم مهروس
2 ملعقة طعام زيت زيتون او زيت نباتي
ملح و فلفل للطعم
رشة سكر
الطريقة :
نخلط المكونات مع بعض ونخلط الصوص جيدا ونضعها على السلطة
و نضع الطبق في الثلاجة لمدة نصف ساعة على الأقل قبل التقديم ...
وبالع ـافيهه
الثلاثاء مارس 13, 2012 3:10 pm من طرف ĎŔĔÁM Ğ!ŔĹ
» رمزيات بلاك بيري
الثلاثاء مارس 13, 2012 3:03 pm من طرف ĎŔĔÁM Ğ!ŔĹ
» I Miss U صور BBM
الثلاثاء مارس 13, 2012 2:56 pm من طرف ĎŔĔÁM Ğ!ŔĹ
» خلفيات بلاك بيري افراح
الثلاثاء مارس 13, 2012 2:47 pm من طرف ĎŔĔÁM Ğ!ŔĹ
» خلفيات للبلاك بيري تفائل وأمل 2012
الثلاثاء مارس 13, 2012 2:31 pm من طرف ĎŔĔÁM Ğ!ŔĹ
» برنامج تغاريد لرفع الملفات من البلاك بيري
الثلاثاء مارس 13, 2012 2:09 pm من طرف ĎŔĔÁM Ğ!ŔĹ
» خلفيات البلاك بيري
الثلاثاء مارس 13, 2012 1:47 pm من طرف ĎŔĔÁM Ğ!ŔĹ
» طريقة عمل شريط سينمائي
الخميس فبراير 16, 2012 8:54 pm من طرف ĎŔĔÁM Ğ!ŔĹ
» عشــ وحيـــداً
الخميس فبراير 16, 2012 7:56 pm من طرف ĎŔĔÁM Ğ!ŔĹ